Hatha yoga & Afspænding

Hannah vil lede en forfriskende morgenklasse fyldt med hatha yoga og afspænding. Hannahs klasser er designet til at vække kroppen og sindet, og tilbyder en blanding af traditionelle hatha yoga stillinger, som arbejder med både styrke og fleksibilitet, sammen med dybdegående afspændingsteknikker, der frigør spændinger og fremmer indre ro. Deltag i Hannahs session og start din dag med fornyet energi og en følelse af klarhed og velvære.